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e-gym–Zirkel

Mit den e-gym-Geräten erfolgt ein Training nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Dank modernster Technologie stellt sich das Gerät automatisch auf die Körpergröße ein. Mittels einer Kraftmessung wird das individuelle Trainingsgewicht errechnet, muskuläre Disbalancen ermittelt und ein effektives Training ermöglicht. Der Trainingsablauf wird über ein Display gesteuert und dokumentiert. 2 Trainingsmethoden (regulär und negativ) sorgen für ein abwechslungsreiches Training.

Mittels einer e-gym App stehst Du im Wettbewerb zu den anderen Mitgliedern und wirst zum Training motiviert.

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